Mais enfin pourquoi s’inquiéter ?

Par Claire le 16/08/2020 dans Comment la théorie nous éclaire

“Le réchauffement climatique, ça fait des années qu’on en parle, qu’on nous dit qu’il est urgent de faire quelque chose. Ça ne doit pas être si urgent parce que, depuis le temps qu’on en parle, il n’y a pas tant de changements que ça…”

“Ok, il y a moins de neige l’hiver, il fait plus chaud l’été et ça va continuer dans les années qui viennent mais ça n’est pas si terrible… Quelques degrés de plus, on va s’en remettre… C’est vrai que le manque de neige dans les stations, ça sera quand même moins bien pour le ski”

“L’urgence climatique, c’est surtout un terme utilisé par des personnes qui aiment se faire peur ou par des gens qui souhaitent effrayer les personnes crédules et fragiles psychologiquement”

“La perte de biodiversité, c’est dommage mais ça n’est pas très grave, ce ne sont que quelques espèces en moins”

Alors, pourquoi s’inquiéter ? Elle sort d’où cette écoanxiété ?

Si vous vous reconnaissez dans certaines de ces phrases ou pour simplement comprendre d’où vient l’écoanxiété que ressentent certaines personnes, voici quelques documents rapides à lire ou visionner pour re-poser les bases :

Dérèglement climatique

Vidéo “Comprendre le réchauffement climatique en 4 minutes” (Le Monde)

Une série de 3 courtes vidéos “Le changement climatique : le défi” (Météo-France)

Un peu de lecture de nos amis canadiens, mais comme le climat concerne la Terre entière, c’est valable aussi ! “Changement climatique : les principes de base” (Atlas climatique du Canada)

Erosion de la biodiversité

Pour comprendre les enjeux liées à la perte de biodiversité “6 minutes pour comprendre la biodiversité” (Fondation pour la Nature et l’Homme)

Sous forme de lecture “En quoi la biodiversité est menacée” (Biodiversité.gouv.fr)

Pillage des ressources naturelles

Epuisement des ressources naturelles” (CNRS)

Les métaux : des ressources qui pourraient manquer ?” (ADEME)

Maintenant qu’on a les bases, on peut rentrer un peu plus dans le détail des conséquences pour comprendre pourquoi certains ressentent de l’écoanxiété :

Dérèglement climatique

Sous forme de vidéo (15 minutes) : “Comment le réchauffement climatique va bouleverser l’humanité (ft. Le Réveilleur)” (Le Monde)

Ou de lecture “Réchauffement climatique : quelques degrés de plus qui changent le monde

Erosion de la biodiversité

Pourquoi la disparition de la biodiversité est vraiment inquiétante” (Youmatter)

Pillage des ressources naturelles

La surexploitation des ressources naturelles : causes et conséquences” (Oceanium)

Si vous avez un peu plus de temps (3 heures), faites une fresque du climat, une fresque de la biodiversité (ou toute autre fresque amie) !

Dans les deux cas, il s’agit d’un atelier ludique, collaboratif et créatif pour sensibiliser au changement climatique / perte de la biodiversité. Sous l’encadrement d’un animateur, les joueurs d’une équipe de 4 à 7 personnes doivent relier par des liens de cause à effet des cartes représentant les différentes composantes du changement climatique / perte de la biodiversité.

Si vos difficultés vous empêchent de bien fonctionner, n’hésitez pas à rencontrer un.e psychologue même ponctuellement.

Des questions, remarques, commentaires ? N'hésitez pas à m'écrire à claire@psychologie-et-climat.fr et retrouvez-nous sur Twitter et Facebook.