Cette section précise les notions de psychologie un peu techniques qui apparaissent dans les parties “Prise de conscience” et “Moi et les autres”. Attention, il ne s’agit pas d’un cours de psychologie : les concepts ne sont pas exposés de manière exhaustive. Seuls les éléments pertinents avec le thème “Psychologie et climat” y sont abordés.
La section “Gérer ma prise de conscience” s’est intéressée à comprendre son éco-anxiété et à identifier ce qui permet de la dépasser pour passer à l’action. Les défis environnementaux auxquels nous faisons face sont tels qu’il est nécessaire que les autres personnes, un maximum de personnes, aient elles aussi cette profonde prise de conscience et qu’elles réussissent elles aussi à se mobiliser. Vous avez peut-être déjà essayé de provoquer ce réveil de conscience, ça n’est pas facile, on se heurte facilement à un mur.
Vous avez réalisé à quel point l’équilibre de la Terre, cet équilibre qui permet qu’elle soit un habitat confortable dans de nombreuses régions du globe, est mis en péril par les comportements répétés des Humains faits au mépris de leurs conséquences sur l’environnement et le climat. Et cette prise de conscience est sans doute très douloureuse. Cette section a pour but de vous accompagner pour comprendre cette douleur, comprendre qu’elle est normale, et pour vous aider à surmonter l’anxiété qui vous envahit.