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Frédéric, l’aventure de la création d’entreprise au service de la transition écologique

Frédéric a travaillé 16 ans dans un grand groupe de l’industrie aéronautique. Il est maintenant co-fondateur d’une structure qui doit aider les entreprises à mettre en place et à déployer leur trajectoire bas carbone

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Marie, s’engager pour la biodiversité à travers un engagement citoyen d’élue municipale

Marie a travaillé plusieurs années pour l’environnement dans des structures publiques et privées. Actuellement professeur des écoles, elle est aussi élue municipale et met ses compétences en biodiversité au service de sa commune

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Quentin, de biologie végétale en laboratoire au maraîchage bio en écolieu

Quentin est en fin de thèse et explique pourquoi lui, le citadin travaillant dans un laboratoire de recherche, a le projet de se tourner vers le maraîchage bio

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Émilie - L’écologie intérieure au service de la transition écologique du territoire

En parallèle de son travail, Emilie fait partie du Conseil municipal dans une municipalité qui souhaite s’engager dans la transition écologique et qui prône la démocratie participative

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Aurélien, du sport échappatoire à la réflexion sur les solutions

Après plusieurs phases de prise de conscience et de déni des crises écologiques, Aurélien quitte son entreprise et repart en formation.

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Estelle - Cheffe de projets sur la réduction du gaspillage alimentaire

Connectée à tout le vivant depuis son jeune âge et consciente de la crise écologique de longue date, Estelle est passée à la vitesse supérieure et travaille maintenant dans une association de lutte contre le gaspillage alimentaire

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Blaise, comment donner du sens à son argent

Blaise n’est pas à proprement parler en transition écologique mais a entrepris une démarche intéressante pour donner une finalité utile à ses finances

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Lise, des actions pour donner un sens à notre existence

Après un début de carrière en gestion de projets et de longs voyages autour du monde, Lise reprend ses études et travaille maintenant dans la transition écologique en tant que cheffe de projets “Petites villes de demain”

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Arthus - de futur ingénieur à futur agriculteur bio

Pendant son école d’ingénieur, Arthus a réalisé qu’il serait plus à l’aise dans le milieu agricole. Après 7 mois de woofing, il a intégré un Brevet Professionnel de Responsable d’Entreprise Agricole

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Stéphane, des satellites à la valorisation de déchets

Stéphane a travaillé pendant une vingtaine d’années dans l’industrie spatiale. Pour prendre du recul suite à sa prise de conscience, il a entrepris une formation et travaille désormais dans une Ressourcerie

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Cécile - Une Ressourcerie, du projet à sa concrétisation

Après un premier emploi dans l’instrumentation d’analyses, Cécile s’est lancée dans le projet d’ouvrir une Ressourcerie là où elle habite.

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Jean-Baptiste, l’informatique au service de l’alimentation locale

Jean-Baptiste, c’est mon cobaye. Ma première interview de cette section “Ils se sont mis en mouvement”

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Se (re)connecter aux autres

La prise de conscience des bouleversements environnementaux fragilisent certains de nos liens avec notre entourage, que faire ?

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Mais enfin pourquoi s’inquiéter ?

Pour comprendre d’où vient l’écoanxiété que ressentent certaines personnes, on vous propose ici quelques documents rapides à lire ou visionner

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Comprendre ma détresse face aux bouleversements environnementaux

Suite à la prise de conscience des conséquences de la dégradation de la Terre, certaines personnes vont vivre un mal-être profond : l’écoanxiété

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De quoi parle-t-on quand on parle d’éco-anxiété ?

Précision sur les termes écoanxiété, éco-anxiété, éco-lucidité, éco-sensibilité

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Qu’est-ce que l’écoanxiété ? Qu’est-ce que la solastalgie ?

Plusieurs termes sont utilisés pour décrire la souffrance environnementale causée par les dommages faits par l’activité humaine à la planète. Les plus utilisées sont “écoanxiété” et “solastalgie”

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En parler autour de soi, ou pas ?

Lorsque la prise de conscience est faite, on peut avoir de la réticence à parler de autour de soi des crises environnementales et de leurs conséquences

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Les 8 piliers pour apprivoiser et transformer son écoanxiété

Vue globale en 8 catégories sur les pratiques et outils concrets à mobiliser pour apprivoiser et transformer son écoanxiété en énergie au service du monde de demain

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Comment en parler autour de soi et que le message soit bien reçu

Comment réussir à convaincre les autres afin qu’on soit de plus en plus nombreux à agir. Convaincre, est-ce vraiment le mot adapté ?

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La courbe du deuil

Une des façons de représenter le processus de prise de conscience est la courbe du deuil avec une phase descendante suivie d’une phase de remontée.

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Pourquoi et quand aller voir un psy pour éco-anxiété ?

Si votre éco-anxiété dure et vous empêche de bien fonctionner au quotidien, prendre rendez-vous avec un psychologue sensibilisé à l’éco-anxiété peut vous aider

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S’adapter à son interlocuteur pour que le message soit entendu

Comment s’adapter à votre interlocuteur afin que le contenu de votre message soit entendu et qu’il soit le plus proche possible de ce que vous vouliez faire passer.

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Se concentrer sur le présent et le futur proche

Quand le futur est trop effrayant, se concentrer sur le présent et sur le futur proche permet de nous apaiser en reprenant le contrôle. Voici comment faire

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Intégrer un groupe de parole

Un groupe de parole permet de trouver différentes natures de soutien : un soutien émotionnel, un soutien cognitif et un soutien pratique.

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Accueillir ses émotions

Pour aller mieux, plutôt que de mettre nos émotions sous le tapis, il est plutôt conseillé de les accueillir et de s’y intéresser avec curiosité

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Les normes sociales

On aimerait souvent se croire libre penseur, l’esprit indépendant. Pourtant, tous, chaque jour, nous nous conformons à des normes sociales.

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Se connecter à ses valeurs et à ce qui fait sens pour soi

Un des piliers pour transformer son écoanxiété en moteur est de parvenir à se connecter à ses valeurs et à identifier ce qui fait sens pour soi

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Les précautions autour de l’action

Se mobiliser, oui, mais pas n’importe comment pour durer. Sur quoi j’ai prise ? Mes actions sont-elles efficaces et utiles ? Mes choix correspondent-ils à mes valeurs ?

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L’influence minoritaire

On a longtemps cru que le processus d’influence sociale ne se faisait que de la majorité vers la minorité. Mais il y a aussi le processus d’influence minoritaire.

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Réussir à passer de l’inaction à l’action

Des clés pour débloquer la mise en action. Surmonter tant son sentiment d’impuissance que son désir de sauver le monde à vous tout seul

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Agir - Oui, mais quoi faire d’efficace ?

Agir pour se sentir mieux. Comment choisir des actions impactantes. Conseils pour se lancer et durer

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Les difficultés du changement. Réussir à changer son mode de vie

Les difficultés du changement. Comment réussir à surmonter les obstacles qui nous empêchent de changer de mode de vie

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Se ressourcer

Se ressourcer. Signes montrant quand se ressourcer devient urgent. Comment se ressourcer. Apprendre à se ressourcer. Auto-compassion

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Se relier à la Nature et au vivant

Se connecter à la Nature et au vivant : pourquoi et comment ? Pratiques pour aller mieux tout en préservant la biodiversité, et donc l’habitabilité de la Terre

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Comment gérer mon écoanxiété ? Stratégies de coping

Plusieurs stratégies dites “de coping” peuvent nous permettre de faire face à l’écoanxiété

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